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Méthode de surf ancestrale pratiqué par le peuple polynésien, le Stand Up Paddle Board a été remis au goût du jour dans les années 1960. Debout sur une planche de surf, plus grande que la traditionnelle, le surfeur utilise une pagaie pour avancer.
Le Stand Up Paddle Board s’avère être un excellent exercice de motricité en vous faisant travailler votre équilibre en même temps que vous pagayez. Pouvant se pratiquer de différentes façons, le Stand Up Paddle Board est un sport qui conviendra à tous, que vous soyez sportif ou non.